RAWATAN GOLFER ELBOW DI IPOH
Kesakitan
yang berkaitan dengan siku tenis boleh memancar dari bahagian luar siku ke
lengan bawah dan pergelangan tangan anda. Kesakitan dan kelemahan mungkin
menyukarkan anda untuk:
ü Bersalaman atau
mengcengkam objek
ü Memulas tombol pintu
atau membuka penutup botol
ü Memegang cawan kopi
GEJALA
Golfer elbow, juga dikenali sebagai medial
epicondylitis, disebabkan oleh kesakitan pada otot dan tendon yang mengawal
pergelangan tangan dan jari anda. Kesakitan tersebut biasanya berkaitan dengan
tekanan berlebihan atau berulang, terutamanya gerakan pergelangan tangan dan
jari yang kuat. Mengangkat, melempar atau memukul yang tidak betul, serta
pemanasan yang terlalu sedikit atau penyaman yang buruk, juga boleh menyumbang
pada siku pemain golf.
SIMPTOMS
ü Sakit dan kelembutan. Biasanya terasa di
bahagian dalam siku anda, rasa sakit kadang-kadang meluas di bahagian dalam
lengan bawah anda. Kesakitan biasanya bertambah teruk dengan pergerakan
tertentu.
ü Ketahanan. Siku anda mungkin
terasa kaku, dan membuat penumbuk mungkin sakit.
ü Kelemahan. Anda mungkin
mengalami kelemahan di tangan dan pergelangan tangan.
ü Kebas atau kesemutan. Sensasi ini mungkin
memancar ke satu atau lebih jari, biasanya cincin dan jari kelingking.
Adakah anda mengalami sakit di siku? Adakah anda
menghadapi kesukaran untuk melakukan aktiviti seharian kerana sakit di siku?
Pusat Perubatan Wong memberikan rawatan terbaik untuk pesakit yang mengalami
masalah golfer elbow. Untuk pertanyaan, sila hubungi kami di talian 05-3114022
/ 012-4520077. Terima kasih. #golferelbow #sakitsiku #rehabilitation #wongmedicalcentre #fisioterapimalaysia
#quantumphysioipoh #phyneotherapytreatment #ipohperak #batugajah #gunungrapat
#kampar #telukintan #simpangpulai #botaniipoh #cameronhighland #staysafe
#covid19
No comments:
Post a Comment