Ketegangan
ditakrifkan sebagai peregangan atau pemecahan sebahagian serat otot. Otot
biasanya cedera dengan meregangkan otot secara berlebihan, seperti semasa
melakukan backswing sebagai persediaan untuk menendang bola.
Gejala
• Ia berlaku secara tiba-tiba
• Mula merasa sakit di bahagian depan paha
• Kehilangan kekuatan otot paha
• Mengalami bengkak dan lebam
• Mengalami kesukaran untuk membengkokkan lutut atau meluruskan lutut agar tidak tahan.
Pencegahan Kecederaan
Penilaian awal oleh doktor perubatan sukan dapat membantu mencegah komplikasi strain quadriceps yang jarang berlaku, yang disebut myositis ossificans. Ini adalah pertumbuhan tulang dan tulang rawan yang tidak normal di dalam otot quadriceps selepas kecederaan. Ia lebih kerap berlaku pada penderitaan quadriceps dan jarang berlaku pada strain. Penyaman yang betul membantu mengurangkan risiko kecederaan.
Adakah anda
mempunyai masalah dengan quadriceps anda? Pusat perubatan Wong memberikan
rawatan terbaik bagi yang mengalami sakit quadriceps. Untuk pertanyaan, sila
hubungi kami di talian 05-3114022 / 012-4520077. Terima kasih. #sakitquadriceps
#kecederaansukan #rawatanquadriceps #terapifizikal #rawatanterbaik
#wongmedicalcentre #physiotherapymalaysia #quantumphysioipoh
#phyneotherapytreatment #ipohperak #gunungrapat #kampar #telukintan
#simpangpulai #botaniipoh
No comments:
Post a Comment